Film & Buch

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Wir selbst lieben Bücher und Filme über Themen wie Ernährung oder Nachhaltigkeit und bilden uns – neben Fachvorträgen und Messen – hierüber gerne weiter. Die besten und empfehlenswertesten Bücher und Filme finden hier einen Platz. Egal ob Sachbuch, Bestseller, Nischenfilm oder Blockbuster auf Amazon oder Netflix – hier bieten wir dir die besten Filme und Bücher zu den Themen: Ernährung, Tierwohl, Umwelt, Minimalismus und Nachhaltigkeit.

Die neusten Beiträge findest du genau hier:

"Rotten/Verdorben"

Die von Netflix selbst produzierte Serie rüttelt wach. In bisher sechs gut recherchierten Filmen zeigt die Serie die Abgründe und Machenschaften der Lebensmittelindustrie. Lebensmittel stillen nicht nur den Hunger sondern auch die Gier derer, die damit exorbitant viel Geld verdienen wollen.

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"Aufräumen mit Marie Kondo"

Hört sich erstmal langweilig an ist es aber ganz und gar nicht. Marie Kondo ist die Spezialistin im Aufräumen und ihre auf Netflix gestartete Serie absolut sehenswert. Nicht zuletzt wegen ihrer charmanten und sympatischen Art und ihrer Herangehensweise ist Marie Kondo so beliebt.

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"The Magic Pill"

Der kontroverse Film "The Magic Pill" beschäftigt sich mit der ketogenen Diät. Es werden Probanden für zehn Wochen begleitet die erstaunliche Veränderungen erzielen. Doch die Produzenten des Films mussten auch heftige Kritik einstecken. Eigene Meinung bilden und einfach mal ansehen:

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"What the Health"

Zivilisationskrankheiten kommen nicht von ungefähr? Das zumindest behauptet dieser Film und belegt es mit schwerwiegenden Fakten. Doch es ist nicht ein einzelner Faktor, der für eine Erkrankung verantwortlich ist, sondern das Zusammenspiel aus vielen Faktoren. Einer der Wichtigsten: unsere Ernährung!

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"Du bist was du isst: Food Matters"

Im Vordergrund dieser Dokumentation steht unser Essen als natürliches Heilmittel. In "Du bist was du isst: Food Matters" wird aufgezeigt welche heilende Wirkung ein gesundes Essen auf unseren Körper haben kann. Jetzt bei Amazon ansehen und deine eigene Meinung dazu bilden...

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"Food Inc. Was essen wir wirklich?"

Der Wahnsinn unserer Lebensmitttelindustrie wird hier schonungslos kritisiert und aufgedeckt. Hintergründe und Zusammenhänge rütteln zum Umdenken auf. Vielleicht einer der besten und umfänglichsten Dokumentationen die es aktuell im Internet zu sehen gibt. Für uns war es auf jeden Fall sehr interessant!

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"Vegan-Klischee ade!"

Das Buch von Niko Rittenau bietet einen klaren und wissenschaftlichen Blick auf die rein vegane Ernährung. Klischees und Mythen geht es an den Kragen.

Und obwohl das Buch mit viel fundiertem Wissen daherkommt, ist es dennoch leicht und flüssig zu lesen.

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Vegetarisch oder Vegan. Aber richtig!

Ganz ungeschönt wird hier medizinisch erörtert welche Vorteile aber auch Risiken eine fleischlose Ernährung als Veganer oder Vegetarier mit sich bringt.

Die beiden Autoren bieten eine klare Sicht der Dinge und zeigen bei Risiken die jeweiligen Möglichkeiten zur Prävention.

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Studenten Kochbuch vegetarisch

Ehrlich gesagt ist das Buch auch für Nichtstudenten sehr gut geeignet. Der Autor ging nur vom Vorurteil aus, dass Studenten eben oft knapp bei Kasse sind, gerne fleischlos Essen und nicht stundenlang in der Küche stehen wollen.

Das trifft auch auf dich zu? Ganz ehrlich? Auf uns auch!